Blauwe zone: goed leven
De blauwe zone is meer dan een parkeerzone waar je met de blauwe schijf parkeert.
De blauwe zone is meer dan een parkeerzone waar je met de blauwe schijf parkeert.
Het is ook een plek waar mensen gezonder leven en ouder worden dan elders op de wereld. Woon je in een blauwe zone? Dan word je gemiddeld negentig jaar en vaak zelfs honderd. En dat in goede gezondheid. Het is te danken aan een stressloos bestaan, een gelukkig familieleven, een positieve levenshouding, voldoende slaap en een gezond voedingspatroon. Blauwe zones vind je op het Italiaanse eiland Sardinië, Okinawa in Japan, Loma Linda in Californië, Nicoya in Costa Rica en het Griekse eiland Ikaria.
Door: Sybylle Kroon